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DODICI ore di.... #Phon classico in modalità notte!
Rumore phon (fon / fohn) rilassante. Suono #phon. Rumore bianco phon (fon / fohn). Ottimo per far dormire i bimbi ... e non solo 😴. #relax #asmr #whitenoise #rumorebianco

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INFORMAZIONI IMPORTANTI SUL MIO CANALE
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Il tema principale del mio canale sono le registrazioni di rilassamento, che sono un mix di rumore bianco, natura, ambiente e suoni ASMR. Queste registrazioni sono un'alternativa a generi musicali popolari come musica ambient, chillout o rilassante.

I miei video potrebbero esserti utili a:
- calmarsi e rilassarsi
- ridurre lo stress e l'ansia
- addormentarsi e ridurre l'insonnia
- aumentare la concentrazione durante lo studio o il lavoro
- mascherare i sintomi dell'acufene
- calmare e addormentare i bambini


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IL RUMORE BIANCO
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Continuo, ripetitivo, “leggero” e costante, il rumore bianco è un suono che fa da sottofondo mantenendo sempre lo stesso livello di volume. È un suono monotono e, per questo, calmante. Oltre a fare da base, fa anche da schermo. Difatti il rumore bianco sembra riuscire a proteggere l’orecchio da altri rumori, suoni esterni e più fastidiosi, come il passaggio di una moto in corsa o l’abbaiare di un cane. In sostanza, ha una funzione di scudo uditivo.


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ASMR: SIGNIFICATO
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La locuzione autonomous sensory meridian response (letteralmente «risposta sensoriale meridiana autonoma»; in sigla ASMR) indica una sensazione di formicolio lieve in varie parti del corpo, perlopiù accompagnata da uno stato di rilassamento mentale di chi la esperisce. A suscitarla concorrono numerosi stimoli: cerebrali (pensieri o idee) oppure di natura visiva, uditiva o tattile, percepiti da un soggetto in modo attivo o passivo. I sostenitori descrivono le tecniche utilizzate e la visione di filmati ASMR come un approccio all'auto-aiuto.