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0:00　今日のポイントは？　
0:34　酪酸菌 じわじわ人気上昇中
1:50　酪酸菌 ってどんな効果があるの？
3:18　最近の酪酸菌の研究では？
5:18　酪酸菌ってどんな菌？
5:56　酪酸菌を増やせる食べ物は？
7:14　酪酸菌は食事で増やすのが良い？

最近注目されている酪酸菌。みなさんはご存じですか？酪酸菌の入ったサプリは、ドラッグストアなどでも売り切れになっているほど人気っぷりですね。今回はこの注目の酪酸菌について詳しく解説するほか、おすすめの方法についても紹介しています。ぜひご参考にされて下さい。

#酪酸菌　#食事　#増やす　

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マンシェットの正しい巻き方
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