第154回老年学・老年医学公開講座「今、筋肉が熱い!?~あなたの知らない筋肉の世界~」
「筋活で延ばす健康寿命 今からでも遅くない筋肉づくり」
順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 教授 町田修一
東京都健康長寿医療センター公式ホームページ:https://www.tmghig.jp/
東京都健康長寿医療センター公式Twitter: / tmghig
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「老いは脚から、だったら今から脚を鍛えて健康寿命を延伸してみましょう」
順天堂大学大学院スポーツ健康科学研究科 教授 町田 修一
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